健康咨詢描述: 我現(xiàn)在產(chǎn)后三個(gè)月,平躺著趾骨疼,不好翻身,這是缺鈣呀?還是趾骨分離,做康復(fù)還有效果嗎?
從您的描述來看,應(yīng)該是恥骨,不是趾骨,產(chǎn)后容易出現(xiàn)這種情況,通??紤]和產(chǎn)后身體虛弱以及整個(gè)妊娠哺乳期間容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松有關(guān)系,特別是母乳喂養(yǎng)的人群,一定要注意補(bǔ)鈣,除了飲食上適當(dāng)注意以外,可以直接吃點(diǎn)鈣片。恥骨分離的可能性比較小,當(dāng)然可以進(jìn)行一下盆底肌的功能鍛煉,有利于恢復(fù)。
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