最近心理壓力比較大，可能因為考研臨近了

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，最近注意力比較難集中，學(xué)習(xí)效率低，考慮是壓力太大的緣故，建議你還是要調(diào)整自己狀態(tài)，多進行些戶外運動，多吃堅果之類的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，最近注意力比較難集中，學(xué)習(xí)效率低，考慮是壓力太大的緣故，建議你還是要調(diào)整自己狀態(tài)，不要給自己太大的壓力，制定好學(xué)習(xí)計劃。多進行些戶外運動，多吃堅果之類的。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況受學(xué)業(yè)壓力過大并且由于腦力勞動過強是會引起有大腦皮層緊張以及不排除而引發(fā)焦慮，多是有睡眠時間，自我的抗壓能力以及環(huán)境因素而出現(xiàn)疲勞感加強。
      指導(dǎo)意見：
      建議您進行勞逸結(jié)合，每天定時進行至少半小時的有氧運動，另外通過穴位按摩大腦皮層促進血液循環(huán)，可以從飲食上以優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富多樣的碳水化合物，蔬菜水果保證定量攝入，以富含愉悅的鉀和堅果類補充大腦。
      
      以上是對“最近心理壓力比較大，可能因為考研臨近了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！