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心里總會莫名其妙有一些難過

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-09-10 00:11:46 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 這兩天對象老跟我閨蜜逗著玩看著不舒服我心眼小,這兩天心里就總會莫名其妙有些難過

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蘭春燕
蘭春燕 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3397
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2019-09-10 00:15:16 我要投訴

      病情分析:
      溝通的目的傳達真正的愛。溝通是為了一個設(shè)定的目標(biāo),把信息、思想和情感,在個人或群體間傳遞,并且達成共同協(xié)議的過程。溝通的要素包括溝通的內(nèi)容、溝通的方法、溝通的動作。就其影響力來說,溝通的內(nèi)容占7%,影響最?。粶贤ǖ膭幼髡?5%,影響最大;溝通的方法占38%,居于兩者之間。溝通的基本結(jié)構(gòu)包括信息、反饋、通道三個方面,缺少任何一方都完不成溝通。
      指導(dǎo)意見:
      溝通是為了一個設(shè)定的目標(biāo),把信息、思想和情感在個人或群體間傳遞,并且達成共同協(xié)議的過程。它有三大要素即:
      ①要有一個明確的目標(biāo);
      ②達成共同的協(xié)議;
      ③溝通信息、思想和情感。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-09-10 00:15:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,你說你這兩天對象老跟你閨蜜坐著玩兒,看著心里不舒服,覺得這種心理也是正常的,不是心眼小的問題,可能多數(shù)人都會有這樣的心理。
      指導(dǎo)意見:
      心里有著意見,可以不發(fā)火,但是在你們私密一起的時候,沒有他人在一起的時候,可以向他表達出你的想法,就說你和你肚子玩,我感覺心里不得勁,可以怎么樣?不可以怎么樣表達出來就可以了,看他怎么辦。

2019-09-10 00:28 ask92185189ts 追問

我也不知道是不是因為這個反正莫名就會難過對任何事都不感興趣

2019-09-10 00:29醫(yī)生回答:

人要學(xué)會慢慢長大的,18歲了應(yīng)該為自己更長遠的利益來考慮。僅僅是處過幾天的對象就能讓你欲死欲活,那些生你養(yǎng)你18年的父母想過他們的感受嗎?

2019-09-10 00:31 ask92185189ts 追問

我不知道心里難過是不是因為對象,我找不到原因

2019-09-10 00:32醫(yī)生回答:

把自己的目標(biāo)主要精力定在上進上,像那些優(yōu)秀的同學(xué)一樣,哪里會有那么多的不順心的事情呢?

盧海
盧海 醫(yī)師 擅長: 重性精神病,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學(xué),性心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:3655
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2019-09-10 00:17:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,嫉妒心正常人都有,比如擔(dān)心閨蜜勾引了你的男友,或者男朋友背叛你,這種情況都是可能有的,當(dāng)然也可能是正常的交往,我想你目前是正常的心理反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你和你的對象溝通下,表明你的擔(dān)心,希望他能和你的對象保持正常距離,避免曖昧,同事你也要有自信心,用你的個人魅力吸引住你的男友。
      
      以上是對“心里總會莫名其妙有一些難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-09-10 00:27:20 我要投訴

      病情分析:
      人如果放寬心,就沒有什么矛盾化解不開的,放寬心,就是要心胸開闊,多一些寬容,多一些理解,少一些狹隘,少一些嫉妒,正所謂心底無私天地寬。
      指導(dǎo)意見:
      寬厚待人?待人寬厚,自己也會心寬,心寬就會氣和,氣和則會事順,事順就會輕松愉快,無煩無惱。精神獨立的最主要的內(nèi)涵就是擁有自己的做人的原則,擁有自己創(chuàng)造快樂的能力,擁有自己的創(chuàng)造安全感的能力,最終獲得精神上的自由,而不是把自己的安全感和幸??鞓方⒃趧e人之上。

2019-09-10 00:29 ask92185189ts 追問

我也不知道是不是因為這個反正心里就是莫名有些難過這兩天對任何事不感興趣

2019-09-10 00:42醫(yī)生回答:

既然這樣的話,那就抽時間去看一下心理醫(yī)生,做一下心理測評等相關(guān)檢查,以進一步明確診斷。

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