總在意別人看法，想心大些

      病情分析：
      考慮你目前自己是非常的缺乏自信的，一個(gè)缺乏自信的人，是需要通過別人的肯定才能夠去肯定自己。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，你需要每天堅(jiān)持去對(duì)自己做自我欣賞，提高自己的自信心和自我價(jià)值感，學(xué)會(huì)去接納好的，還有不好的自己，每一個(gè)人都是不完美的，但是都是獨(dú)一無二的。
      

      病情分析：
      在你的描述中，你現(xiàn)在內(nèi)心很困惑，感覺自己感覺自己在熟人的面前特別在乎他們的看法，這種情況對(duì)你的生活造成了很大的影響，因此內(nèi)心也希望自己能夠活得灑脫一些，將自己的心放大一些，但總是做不到。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的情況很大程度上有可能是在你生長(zhǎng)的環(huán)境中，一貫以來所形成的一些行為模式或者是方式，被家庭中的長(zhǎng)輩，寄予了一種權(quán)威性的成長(zhǎng)方式，讓你特別在意他們的想法和看法，如果說你想讓你的心放大一些，自己可以具體的探索一下，這個(gè)心如果說放大一些，希望它能夠容得下什么。
      
      以上是對(duì)“總在意別人看法，想心大些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      害怕他們的看法，其實(shí)你也不知道他們的看法到底是什么，只是自己提前在這想出來的消極負(fù)面想法，所以會(huì)有這樣緊張的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      要去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，這樣你才會(huì)有積極的情緒。跟熟悉的朋友多去溝通交流，聽聽他們的意見。
      

      病情分析：
      在這個(gè)世界上，沒有任何一個(gè)人可以贏得所有人的滿意。生活在別人的眼光和評(píng)價(jià)里，你就會(huì)找不到自己的路。
      指導(dǎo)意見：
      建議堅(jiān)信自己的眼睛，堅(jiān)信自己的判斷，執(zhí)著自我的感悟，用敏銳的視線去審視這個(gè)世界，用心去聆聽感受這個(gè)多彩的人生。努力做最好的自己。接納自己的不完美。
      

      病情分析：
      27歲女性，陌生人面前完全沒有問題，只要認(rèn)識(shí)就特別害怕他們的看法，對(duì)自己的生活影響很大，很想活的灑脫些，
      指導(dǎo)意見：
      多與人溝通交流，多到戶外陽光下集體活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，放松心情舒暢平靜，不要計(jì)較別人的看法，心胸寬廣一些，釋放情緒壓力，緩解緊張恐懼心理
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，不排除有某些心理方面障礙疾病的可能，建議您前往醫(yī)院心理科就診明確一下是否有心理方面的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理放松，不要過于在意別人的看法。只要你做好你自己就可以。多和他人交流，這樣才能更好的增進(jìn)彼此之間的了解。同時(shí)可以讓自己多看一些有意義的書籍，豐富自己的知識(shí)面，提高自己的自信心。
      
      以上是對(duì)“總在意別人看法，想心大些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人活著歸根結(jié)底是為了自己以及跟自己有關(guān)系的人，而不是為了別人的看法。一個(gè)人過于計(jì)較別人的看法，往往就不會(huì)幸福，要知道，人不是活給別人看的，最重要是先讓自己幸福與開心。
      指導(dǎo)意見：
      人與人的層次不同，所以看到的世界與風(fēng)景也不同。人的層次越高就會(huì)計(jì)較的事情就越少，其精神世界就越自由與寬廣。而人的層次越低則計(jì)較的事情就越多，是非煩惱也多。所以希望你一定要放開心胸，開放眼界，放下任何思想包袱，做好自我調(diào)節(jié)和自我減壓，并讓自己開心快樂的生活。
      

      病情分析：
      陌生人面前沒有問題，只要是認(rèn)識(shí)的人就特別害怕他們的看法，對(duì)自己的生活造成很大的影響，不想總是在意別人看法，想變得心大一些，活的灑脫一點(diǎn)
      指導(dǎo)意見：
      你的問題，可能有先天性格的因素，更多的還是后天成長(zhǎng)生活的過程中形成的一些思維模式給自己帶來的影響，建議你多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，也一分為二的能看待別人，逐步調(diào)整一下，如果自己做不到，就做一段時(shí)間的心理咨詢請(qǐng)咨詢師幫助你一下
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于社交恐怖癥，出現(xiàn)非常在意別人對(duì)自己的看法，主要是自己有自卑心，缺乏自信引起的，當(dāng)然與自己的性格有關(guān)，性格又受自己原生家庭教育方式和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確面對(duì)生活壓力，不要考慮過多，怕傷到自尊心、丟了面子。要相信自己的能力，克服自卑心理，提高自信心，要有意識(shí)的大膽鍛煉自己，要當(dāng)著他人的面償試著講話、交流，改變恐懼緊張的心態(tài)。祝您成功！