突然脾氣暴躁情緒不穩(wěn)定

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你的內(nèi)心可能存在著某些壓力，導(dǎo)致你長期在壓抑的內(nèi)心情緒中，會有一種情緒的爆發(fā)，宣泄
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議你可以通過減減壓的方式來緩解，減壓方式有體育鍛煉，比如跑步，打球游泳等。既鍛煉了身體，又能夠緩解壓力。你的壓力緩解了，睡眠也會改善，緊張壓抑的感覺就會慢慢消失了。平時注意放松心情，調(diào)整好心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，主要是心理方面因素造成的。生理方面如壓力過大導(dǎo)致的。最近遇到什么不順心的事情嗎？
      指導(dǎo)意見：
      首先，可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，找到根源然后對癥解決。其次，學(xué)會與人溝通，準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受。最后，多做有氧運動，及時宣泄不良情緒。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您脾氣突然暴躁一點兒小事就咬牙切齒，大喊大叫，然后就會特別難受。想哭完全控制不住。
      指導(dǎo)意見：
      多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的煩惱和壓力，多和家人交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦。取得家人的關(guān)心支持和理解。放松身心，樂觀心態(tài)，學(xué)會自我控制情緒，自我減壓。作息時間規(guī)律，早睡早起不熬夜，適當(dāng)運動，勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“突然脾氣暴躁情緒不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你說你突然脾氣暴躁情緒激動不穩(wěn)，一件小事就咬牙切齒大吼大叫難以控制，非常難受，一天有好幾次這樣的情況，這樣的情況有多久了？
      指導(dǎo)意見：
      姑娘，隔屏抱抱你，感覺你壓抑的情緒太多了，你以前的性格是這樣嗎？是什么原因使你變成這個狀態(tài)的，有多長時間了，家里人知道嗎？
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，24歲，女，您所述情況持續(xù)多長時間了呢？考慮躁郁癥的可能，建議您根據(jù)自己的實際情況，測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步確診。測試只是初步判斷，因此，確診是需要的，根據(jù)具體的檢測結(jié)果，在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，定期復(fù)診。平時多注意放寬心態(tài)，多學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，積極參加自己喜歡的或感興趣的活動。

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于情緒失控。出現(xiàn)這種失控癥狀，一般是在工作學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到了不順心的事情，又沒有辦法解決，失去理智，才會有這樣的情緒反應(yīng)。當(dāng)然，也與個人的性格和肝火旺有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要保持冷靜、清醒的頭腦，遇事要多動腦筋想一想，也可以換位思考，面對所發(fā)生的事情，大喊大叫，咬牙切齒，能起到什么作用？這樣失去理智暴跳如雷只能對身體是一種傷害，其實什么事情也解決不了。建議可以服用中成藥龍膽瀉肝丸、加味逍遙丸調(diào)理。祝你開心！
      

      病情分析：
      您好，看了你的描述，考慮有壓抑的情緒。不知道最近遇到了什么事情？是有工作生活壓力，人際煩惱，還是情感問題呢？建議你說出來積極的去解決，自己解決不了的也可以尋求幫助。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要多與家人朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力煩惱以及不良的情緒。今天能到平臺上來互動也是一種很好的釋放的方式。調(diào)整自己的情緒，放松自己的心態(tài)，遇事要多想好的積極的一面。
      
      以上是對“突然脾氣暴躁情緒不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！