晚上睡不著入睡困難中間易醒

      病情分析：
      失眠癥主要表現(xiàn)為入睡困難，睡眠時間縮短，醒后不易入睡，早醒，癥狀持續(xù)超過兩周就可以確診
      指導意見：
      失眠癥的原因有很多，最好先去醫(yī)院就診，排除，因為貧血，甲亢或者是甲減等內分泌疾病導致的失眠，做的早診斷，早治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前存在入睡困難，睡眠深度不夠，針對出現(xiàn)的睡眠障礙問題有可能與你精神壓力大，思想顧慮重，有一定的關系
      指導意見：
      第一點，首先要放松心情，不要緊張，不要焦慮，盡量放松自己，第二點，要多參加戶外運動，每天一定要規(guī)律的減持至少半個小時，第三點睡覺之前可以泡一個熱水腳，飲一杯溫熱的牛奶第四點必要的時候可以口服安神補腦液，谷維素，維生素B6

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種情況如只是最近睡眠不好，可能與生活工作中遇到特殊事件有關。如果已超過一個月或更長時間的話屬于神經(jīng)衰弱。
      指導意見：
      建議根據(jù)這種情況，先看看中醫(yī)，有沒有心腎兩虛的情況？如果表現(xiàn)失眠、多夢、神志不寧、或見反應遲鈍、健忘、精神萎靡，可以服用中藥調理，不良反應也少。如因生活壓力太大造成的精神緊張，可找到原因自我調，可以服用中成藥歸脾丸調理。
      
      以上是對“晚上睡不著入睡困難中間易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！