有問必答網(wǎng)心理健康科 → 學(xué)習(xí)不順,很壓抑無助

學(xué)習(xí)不順,很壓抑無助

男 | 17歲 2019-09-03 11:14:40 6人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 就是我讀高了高二分班我去了10班在c區(qū)而我的朋友同學(xué)都在a區(qū)哪班隔了一棟教學(xué)樓,而我又是走讀的,我就想轉(zhuǎn)班去a區(qū),我想的是去a區(qū)放學(xué)回家好和朋友一起回家安全一點(diǎn)而且剛剛開學(xué)沒多久不影響學(xué)習(xí),而且我在10班上課真的很壓抑而且班主任老師在開學(xué)時(shí)對我就有意見了,但是我的老師都不理解,說實(shí)話我這不是一個(gè)理由不讓轉(zhuǎn)班,我爸爸就托人幫我轉(zhuǎn)班但是教務(wù)處死活不讓怕麻煩。我現(xiàn)在真的感覺很迷茫無助,不知道自己接下來該怎么辦。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-03 11:25:07 我要投訴

      一個(gè)人的一生在不同的年齡段,不同的地方可以結(jié)交不同的朋友,你這種情況屬于環(huán)境適應(yīng)不良。只要你愿意與周圍的同學(xué)老師溝通交流,你依然還可以交到好朋友的。因?yàn)槟悴豢赡芤惠呑又挥羞@幾個(gè)朋友,將來考上大學(xué),或者以后工作都會(huì)交到不同的朋友的呀。把這次轉(zhuǎn)班當(dāng)做一次新的人生經(jīng)歷。也會(huì)改變自己適應(yīng)環(huán)境,不可能要環(huán)境來適應(yīng)你,你這種情況可以去做個(gè)心理的治療,對你有幫助。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-03 11:20:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是由于分班后對新的環(huán)境不適應(yīng),并且過分的依賴與曾經(jīng)的同學(xué)造成了情緒困擾,另外也存在一定的強(qiáng)迫思維的情況出現(xiàn)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多,如果無法改變事實(shí),建議您要慢慢的適應(yīng)這種情況,冷靜理智的思考問題,新的班級也會(huì)有很多的優(yōu)勢,多想積極樂觀的一面,避免受到負(fù)面情緒的困擾,多與班級同學(xué)進(jìn)行良好的溝通,慢慢調(diào)整看看效果!
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-03 11:23:22 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)了轉(zhuǎn)辦受挫,分了班級不是你理想的班級,你的好朋友都不和你在一個(gè)班級,可能你就有孤獨(dú)感,在這樣的情況下,達(dá)不到的要求的情況下,你需要適應(yīng)這樣的環(huán)境。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)了轉(zhuǎn)辦受挫,分了班級不是你理想的班級,你的好朋友都不和你在一個(gè)班級,可能你就有孤獨(dú)感,在這樣的情況下,達(dá)不到的要求的情況下,你需要適應(yīng)這樣的環(huán)境。慢慢的和新班級的同學(xué)熟悉起來,獲得友誼。
      
      以上是對“學(xué)習(xí)不順,很壓抑無助”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-03 11:32:46 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,17歲,男,由于分班而導(dǎo)致的心理不適應(yīng)。實(shí)際上,我們每個(gè)人在人生成長的歷程中,都是一個(gè)不斷適應(yīng)的過程。
      指導(dǎo)意見:
      對于我們每個(gè)人來說,心理適應(yīng)主要分為兩種:積極適應(yīng)和消極適應(yīng)。這二者是每個(gè)人都需要且不可缺少的適應(yīng)。所謂積極適應(yīng),是指個(gè)體充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,積極主動(dòng)地調(diào)整自己與環(huán)境不相適應(yīng)的行為,盡最大可能改變環(huán)境,使之適合自己發(fā)展的需要。比如從高中到大學(xué)。所謂消極適應(yīng),是指個(gè)體改變自己的行為或態(tài)度來適應(yīng)外部環(huán)境的要求。您當(dāng)前的情況就是屬于消極適應(yīng)。人本身就需要成長,只是為了和之前的同學(xué)在一起回家,這樣的理由而轉(zhuǎn)班,確實(shí)是感性的,希望您早些心理成熟,變得理性、客觀。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-03 11:36:43 我要投訴

      病情分析:
      一定要全身心放輕松,要調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),想法要積極向上,一個(gè)人的情緒是受想法決定的。
      指導(dǎo)意見:
      從小學(xué)到高中,這期間會(huì)有很多次分班,沒有絕對的好與壞,分班可以認(rèn)識多一些的朋友??!要強(qiáng)大自己的內(nèi)心!多和家人朋友溝通交流!學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的關(guān)注點(diǎn)!加油!
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-09-03 11:45:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,你遇到的感情問題,但是你必須清楚這件事對于一個(gè)男生算個(gè)什么事情呢?還要保家衛(wèi)國呢,這點(diǎn)事算事嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議你應(yīng)該把當(dāng)下的事情做好,那就是各自的好好的學(xué)習(xí),如果你們是真感情的話,5年之后結(jié)婚,那看你們能否經(jīng)得住這種考驗(yàn)?兩情若是長久時(shí),又豈在朝朝暮暮?在這個(gè)社會(huì)上多學(xué)文化知識,掌握一技之長,做一個(gè)對社會(huì)上有用的人,感恩父母,要比這種一時(shí)的卿卿我我,有價(jià)值的多。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由