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感覺睡眠方面有比較大的問題

女 | 20歲 2019-09-01 19:41:25 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 容易失眠和做夢,有時候還知道自己在做夢,睡覺的時候一會兒睡著了,一會兒又醒了,有時候一點點動靜就醒了。這種情況大概持續(xù)了2個月。

醫(yī)生回復區(qū)

袁大明
袁大明 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 矽肺、哮喘、光接觸性皮炎、黑變病、 幫助網友:22115稱贊:1
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2019-09-01 19:45:34 我要投訴

      你好,根據你的情況描述,這種情況要警惕神經衰弱,建議及早去醫(yī)院神經內科檢查,明確診斷,在醫(yī)生指導下根據病情服用安神補腦液,禁食辛辣油膩煎炸食物,多食新鮮蔬菜水果,進食溫熱易消化食物,適量運動增強體質,生活規(guī)律心情舒暢,避免誘發(fā)因素。

2019-09-01 19:46 ask92105070za 追問

有時候很困但是睡不著

2019-09-01 19:48醫(yī)生回答:

你好,這種情況可在醫(yī)生指導下根據病情服用安神膠囊。

梁金平
梁金平 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,萎縮性 幫助網友:14159稱贊:3
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2019-09-01 19:43:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己的這種癥狀和情況,考慮是淺睡眠,神經衰弱的可能,
      指導意見:
      可以吃谷維素,維生素B1,安神補腦液進行治療,平時需要合理膳食營養(yǎng)平衡,勞逸結合按時作息,睡覺前散散步放松心情,熱水泡泡腳參加睡眠。
      

高富民
高富民 醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,腦梗塞,腦梗塞后遺癥,胃炎 幫助網友:1683
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2019-09-01 19:48:38 我要投訴

      病情分析:
      出現這種情況一開始是怎么引起來的?有什么具體的誘因嗎?
      指導意見:
      最近有沒有熬夜,過于勞累的情況?再就是在生活,學習或者工作中,有沒有壓力過大,精神高度緊張的情況。建議口服谷維素等藥物調節(jié)一下植物神經試一下。
      以上是對“感覺睡眠方面有比較大的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-01 19:51 ask92105070za 追問

我是每晚11點開始睡覺,但是有時候到1、2點都睡不著,就突然有一天這樣了

2019-09-01 19:54醫(yī)生回答:

可以試著改變一下自己的生活習慣,睡之前出去跑跑步,讓自己有一點疲勞的感覺,這樣應該會好一些。

2019-09-01 20:27 ask92105070za 追問

這可能是神經衰弱嗎

2019-09-01 20:30醫(yī)生回答:

有這種可能的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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