和陌生人交流困難，害怕人多的地方

      病情分析：
      這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？最近有沒有受到意外驚嚇或強(qiáng)烈的刺激、或者工作生活壓力太大，人際關(guān)系或情感方面遇到挫折等。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)自己的實(shí)際情況，找到原因后，自我調(diào)整?？梢詫?duì)著鏡子練習(xí)主動(dòng)和陌生人打招呼，練習(xí)交談。還可以由親友陪伴到陌生的地方多走走看看，逐漸習(xí)慣適應(yīng)陌生環(huán)境，適應(yīng)后在練習(xí)打招呼交流。
      

      病情分析：
      有社交障礙。建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時(shí)一定要多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“和陌生人交流困難，害怕人多的地方”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)也是有社交障礙，一般性格內(nèi)向比較敏感害怕自己不好的被人看到，心理上需要自己克服，可以給自己做個(gè)計(jì)劃每天突破一點(diǎn)也好
      指導(dǎo)意見：
      怕見人有很多原因性格也是一方面還有心理上覺得沒有安全感不自信也會(huì)，可以讓朋友陪著你每天督促你去和不同的人打招呼聊天，堅(jiān)持一段時(shí)間克服心理障礙就好了