健康咨詢描述: 我失眠好久了成宿成宿的睡不著覺我每天都想哭沒有人能過理解我我真的很難受我已經(jīng)很久沒有笑了怎么樣都開心不起來
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,失眠一般是因?yàn)樯顚W(xué)習(xí)壓力過大或者某些疾病引起的,比如焦慮抑郁的情況。
指導(dǎo)意見:
你目前這個(gè)情況一定要盡早告訴家人,在他們的陪同下帶你去當(dāng)?shù)氐男睦砜凭驮\,在專科醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合抑郁量表的測試,以便早期明確原因,積極對癥治療,以免影響你的生活和學(xué)習(xí)的。
我是不是得抑郁癥了
有抑郁的表現(xiàn)了,但是具體需要結(jié)合抑郁量表的測試來確診的。
什么是抑郁量表
是一種抑郁的檢查工具
那怎么樣檢查我可以檢查嗎
去醫(yī)院掛號(hào)精神科就可以做了
我在網(wǎng)上看了一些抑郁量表分?jǐn)?shù)基本都是在中度與重度之間
那需要去醫(yī)院就診。積極治療了。
病情分析:
你好,從你的描述看出你很不開心,想擺脫這樣的糟糕狀況,在這種情況里,沒有人理解你,沒有人知道你睡覺有多么痛苦,你渴望開心快樂,渴望美好的睡眠。
指導(dǎo)意見:
還記得你渴望的美好睡眠,開心快樂的生活是在多久以前的事,是什么發(fā)生了,使這一切沒有了,為了找回快樂微笑,你做出過什么樣的努力呢?
一個(gè)月以前了,一個(gè)對我很重要的人離開了我,他突然之間就不要我了,一夜之間全都變了
嗯,看得出這樣一個(gè)人曾經(jīng)屬于你生活中的一部分,現(xiàn)在離開了你的生活,你的生活感覺到有了缺失
病情分析:
你好,看了你的描述。考慮有抑郁的情緒。這種情況可能與你的家庭成長環(huán)境,你的經(jīng)歷,青春期情緒波動(dòng)以及你的個(gè)性等因素有關(guān)系。建議你要積極的調(diào)整。有必要的話也可以找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要多與人交流,釋放壓力煩惱以及不良的情緒。積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。多參加集體活動(dòng),多做戶外運(yùn)動(dòng)。遇到事情要想好的積極的一面。
以上是對“失眠,壓力大,想哭,難受,怎么樣都開心不起來”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我以前性格外向特別喜歡交朋友我喜歡很多人在一起的那種熱鬧,可是現(xiàn)在我害怕與別人交流,我喜歡一個(gè)人,我不再喜歡白天我喜歡晚上一個(gè)人坐在窗邊看著外面的月亮聽著歌,我喜歡黑色和白色喜歡聽傷感的音樂
你的改變和你現(xiàn)在的情緒有關(guān)系!要多與人交流,如今天到這個(gè)平臺(tái)上來互動(dòng),也是一種很好的釋放的方式。不要悶在心里,有事情說出來積極的去解決。
會(huì)不會(huì)有抑郁癥的可能
考慮有抑郁的傾向,這種情況建議你要做好積極地調(diào)整,你可以找學(xué)校的心理老師進(jìn)行心理咨詢。
病情分析:
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,您這么小小的年齡心事這么重?看來是生活和學(xué)習(xí)中壓力太大了,又找不到的人傾訴,造成內(nèi)心郁悶,甚至連生命都不珍惜了。
指導(dǎo)意見:
說起來,還有什么事情比生命還寶貴呢,命都不要了還怕什么呢?建議多接交新的朋友,多參加一些戶外活動(dòng),比如登山,到山上喊山放松壓力等。蔬自我的心理調(diào)整,多看相關(guān)方面的書籍,
同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,再結(jié)合服用加味逍遙丸調(diào)治,會(huì)取得滿意的治療效果。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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