這種情況可能與疲勞有一定的關(guān)系,建議你注意休息,盡量不要提重物,可以做一些伸展運動,進行有針對性的訓練,對于疼痛的部位可以噴云南白藥切入劑來緩解。必要時可以到醫(yī)院進一步檢查
病情分析:
您這種情況出現(xiàn)有多長時間了?平時有沒有從事重體力的勞動,還有就是有沒有頸椎不好的情況
指導意見:
建議可以晚上的時候注意不要壓到胳膊,還有可以會軟一點的床,不要床墊過于硬的。
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