健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,請問這種拉伸器可以有利于長高嗎? 希望您解答,謝謝!
身高。受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動(dòng)因素,疾病等等因素的影響。要想身體長高,要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng),充足的睡眠,以及補(bǔ)充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好的促進(jìn)長高的運(yùn)動(dòng)。鍛煉拉伸器,也會(huì)促進(jìn)長高的。建議到醫(yī)院做骨齡的測試,如果骨后線沒有完全閉合,還是會(huì)有生長空間的。
病情分析:
你好,身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系,臨床醫(yī)生是不建議用這種拉伸器的,沒有科學(xué)依據(jù),最好拍個(gè)腕骨片看看骨骼線是否閉合。
指導(dǎo)意見:
如果沒閉合還有長高的可能,平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng),特別是打籃球,合理營養(yǎng)多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白,保證從足的睡眠,保持心情愉快。
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,生長激素缺乏或者后天嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
指導(dǎo)意見:
沒有任何藥物和食物可以讓身高發(fā)育,也沒有任何運(yùn)動(dòng)鍛煉可以染讓身高發(fā)育,平時(shí)注意飲食均衡避免營養(yǎng)不良影響發(fā)育
以上是對“長高咨詢,長高緩慢問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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