戀愛(ài)焦慮，沒(méi)有安全感，多慮

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮是有負(fù)面情緒存在，是否影響到日常生活？是否影響睡眠質(zhì)量？這樣的情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，多與人接觸，聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)放松自己?？梢耘c男朋友心平氣和的多溝通，多交流。必要時(shí)可以一起心理治療。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題，敏感多慮，自卑不自信，缺乏安全感。這與生活中經(jīng)歷的事件有關(guān)~與男朋友吵架。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，多想些開(kāi)心的事兒，兩個(gè)人在一起本來(lái)感情就很微妙，要彼此欣賞，尊重，互相理解，包容，特別是女孩子要做情緒的管理者。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你和男朋友吵了一架，然后就沒(méi)有安全感，說(shuō)明你自卑感強(qiáng)，對(duì)自己沒(méi)有信心，如果沒(méi)有影響到日常生活和工作，那么過(guò)幾天就好了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果這種焦慮已經(jīng)嚴(yán)重影響到了日常生活和工作，那么就需要去醫(yī)院看看心理醫(yī)生，通過(guò)心理醫(yī)生面對(duì)面疏導(dǎo)，也許會(huì)緩減癥狀的，平時(shí)多戶外走走，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人待在家里。
      以上是對(duì)“戀愛(ài)焦慮，沒(méi)有安全感，多慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！