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最近很焦慮恐懼沒有安全感

女 | 34歲 2019-03-07 18:44:38 2人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 最近很焦慮恐懼沒有安全感。 一個(gè)人沒有什么朋友,脫離社會很久了, 現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)上緩不過來,也沒法持續(xù)去做自己想做的事情,該怎樣打開局面呢?

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張文寶
張文寶 朝陽長江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-03-07 18:53:24 我要投訴

      你好,你身體近期經(jīng)常出現(xiàn)焦慮癥的聯(lián)合情況,考慮是身體過度緊張或者是心理過度緊張等引起的心理障礙表現(xiàn),可以通過心理疏導(dǎo),同時(shí)配合疏肝解郁等藥物進(jìn)行調(diào)理,同時(shí),建議多與他人溝通和交流。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2019-03-07 18:57:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)濟(jì)上有壓力,做事就會有顧慮,很多自己想做的事都做不了,也不敢去做,就怕造成更大的損失。這種情況下,朋友會越來越少,越焦慮不安
      指導(dǎo)意見:
      你好,現(xiàn)在這種情況,要試著讓自己走出去,干自己能干的事,也可以緩解經(jīng)濟(jì)壓力,同時(shí)也可以改變你的想法,改變你焦慮不安的狀態(tài)。
      

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