極度不安情緒容易失控

      病情分析：
      考慮你目前這種情況，是有焦慮癥的，和你內(nèi)在缺乏安全感，或者是自己的目標(biāo)過大是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      一個人的安全感是需要通過陪伴來慢慢進(jìn)行添加的，所以你需要尋求家長的陪伴，多出去運動鍛煉，可以釋放一下焦慮的情緒，同時你需要降低自己的目標(biāo)，當(dāng)你的目標(biāo)比較小的時候，你的壓力就會比較小。
      

      病情分析：
      在你的描述中，在目前的這種情況下，自己的情緒狀態(tài)最容易發(fā)生失控，突然就會大哭一場，內(nèi)心極度的空虛，沒有安全感，感到非常的無助和害怕。
      指導(dǎo)意見：
      在面對你當(dāng)下的年齡階段，正值青春期的時候，對于情緒的把控主要來自于身體成長中激素的分泌以及自我現(xiàn)實生活中的進(jìn)行調(diào)控，當(dāng)然外界刺激對你情緒的把控會有更大的影響如果是發(fā)生了這樣的情緒失控狀態(tài)我非常愿意和你一起共同去面對，共同去找到引發(fā)情緒的原因。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~有精神分裂癥傾向，極度不安，情緒失控，煩躁、大哭，沒有安全感。與你的生活經(jīng)歷有關(guān)，受到了刺激或嚴(yán)重的傷害吧？
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，遇到了什么與父母溝通交流，讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生?？圃\斷，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時輔助心理治療效果會更好。
      
      以上是對“極度不安情緒容易失控”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！