皮膚被曬得很黑，有什么辦法變白嗎

      病情分析：
      你好，一般的話如果是長期在太陽下面進行活動的話皮膚肯定是會曬黑的。
      指導意見：
      建議減少在太陽下的活動時間，躲在遮陰出休息或者是出門穿長袖衣服，遮住陽光就可以防止皮膚曬黑。減少太陽下的活動皮膚會慢慢恢復的?？梢赃m當吃點天然的維生素C，是有一定的美白作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的，皮膚被曬得很黑，這癥狀是由于在太陽底下。曬的過多引起的。
      指導意見：
      建議你早晚洗臉后，抹點美白三件套，得堅持抹三個月左右的，平時多喝點水，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“皮膚被曬得很黑，有什么辦法變白嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！