我是一位學生，皮膚被太陽曬得很黑

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的皮膚本身是比較白凈的，只是太陽曬著了而引起的皮膚變黑
      指導意見：
      建議盡量減少戶外活動，避免日光照射時間，日常多以水沖洗，也可以用一些增白的護膚品
      

      你好，如果是想皮膚變白的話，建議避免暴曬，平時出門做好防曬措施，涂一些防曬霜，多吃一些含維生素c維生素e豐富的蔬菜水果，像西紅柿，胡蘿卜，蘋果等。