首先穿透氣衣物。要徹底清潔皮膚,薄荷水洗浴,給皮膚補(bǔ)水,并且補(bǔ)充膠原蛋白,進(jìn)食銀耳百合粥,可滋養(yǎng)皮膚。還要改善氣血運(yùn)行,可結(jié)合中醫(yī)治療,如艾灸,或刮痧改善氣血。減少日曬,進(jìn)食富含維生素C果蔬。
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