健康咨詢描述: 經(jīng)常無故痛哭,難受,悲傷。不愛交際,封閉自己。遇到一點點挫折或不愉快都會崩潰。不知道該怎么辦
病情分析:
根據(jù)你的描述悲傷,無法開心,封閉自己,經(jīng)常無辜哭泣,難受。不愛交際,封閉自己。遇到一點點挫折或不愉快都會崩潰。
指導(dǎo)意見:
考慮是抑郁情緒。建議平時加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導(dǎo)效果好。
病情分析:
你是一位40歲的女性朋友,經(jīng)常無辜,痛苦難受,悲傷,不善交際,封閉自己。遇到一點點挫折就會崩潰。你可能有抑郁癥狀。
指導(dǎo)意見:
你可能有抑郁癥狀,小時候的安全感,沒建立好。每個人都有情緒不好的時候,要學(xué)會控制情緒,合理的發(fā)泄情緒,不傷害自己和他人,多干自己開心的事。平時要加強(qiáng)安全感的建立,多讀些提高自信勵志的書。學(xué)會面對現(xiàn)實,生活中沒有一帆風(fēng)順的。
你好!根據(jù)你說的癥狀經(jīng)常無故痛哭,難受,悲傷。不愛交際,封閉自己。遇到一點點挫折或不愉快都會崩潰等等,有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,這種情況可以去醫(yī)院精神科看看,根據(jù)檢查結(jié)果聽聽醫(yī)生的建議考慮怎么治療。網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情,建議供你參考。
以上是對“悲傷,無法開心,封閉自己,經(jīng)常無故哭泣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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