12歲的失眠正常嗎？為什么我會失眠？

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你十二歲，在你爸爸媽媽去了廣東之后，這兩天一直睡不著。但是眼睛也很累，就睡了那么兩三個小時又醒了。
      指導意見：
      考慮是精神緊張，恐懼，想爸爸媽媽引起的。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。中午午休半小時，不要隨意亂補覺。祝健康快樂每一天！

      病情分析：
      你爸媽去了廣州之后，這兩天你一直睡不著，眼睛很累，睡了兩三個小時就醒了。這是因為爸媽要去廣東，你心里不舒服，不想和爸媽分離，是由于心理原因所造成的失眠。
      指導意見：
      你不想和父母分離，但是又不好和父母說出來，爸媽走了之后讓你感覺很失落，內(nèi)心很惆悵，心情不太好就出現(xiàn)了失眠的情況。這種情況不需要過于擔心，一般過一段時間慢慢睡眠質(zhì)量就好了。想念爸爸媽媽的時候，多和他們視頻多聯(lián)系。
      以上是對“12歲的失眠正常嗎？為什么我會失眠？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！孩子，正常，十二歲的孩子知道了與爸爸媽媽分別的痛苦，渴望爸媽陪伴自己，給自己溫暖的港灣，害怕孤單，渴望情感的滋養(yǎng)。
      指導意見：
      孩子，我好像感到說什么都很蒼白無力，我感到自己人微言輕，更相信你自己能找到自己的力量，因為你周圍還有愛你，疼你，喜歡你的人。