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熬夜之后睡不著還渾身冒虛汗。

男 | 20歲 2019-08-01 10:53:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近放假在家黑白過顛倒了基本上都是上午八點鐘之后睡覺一直睡到晚上八九點鐘然后醒了，12點左右吃飯今天白天十點多去了趟超市，還是昨天晚上睡醒的，拿了點東西回來上樓之后就不行了渾身冒虛汗大口吸氣身上一點勁都沒有還有就是最近睡前都喜歡自慰一下手淫的也比較勤基本上一天一次呼呼的出汗不?，F(xiàn)在睡覺也沒有之前那么好睡了躺那里翻來覆去都睡不著睡覺特別困難??！

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2022-11-03 00:42:43 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你近期生活不規(guī)律，以及過于頻繁的手淫所導(dǎo)致的身體癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你盡早戒掉手淫的習慣，并養(yǎng)成良好的生活習慣。平時可以培養(yǎng)一些積極的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，不要接觸黃色信息，避免受到性刺激。