噩夢、焦慮、自卑、難以相信人

健康咨詢描述： 準高一。失眠三年，從初一開始，被同學罵，被同學打，被同學欺負，被同學嘲笑，沒有人理解我，所有人都覺得是我斤斤計較而又想太多。沒有人知道校園欺凌到底帶給我多大的噩夢。童年的血色青春，伴隨著的是赤裸裸的弱肉強食，我只要是一回頭，不管是看到了什么，聽到了什么，都會瞬間被記憶拉扯，掉入萬劫不復的深淵，從此一切便要從新來過。 我懦弱，膽小，不敢交朋友 我自卑，無助，敏感 我好累 我真的快撐不住了。 我一直覺得，如果活著的痛苦比活著的快樂還多，為什么還要茍活于世。有人說，你還有家人朋友啊，他們都那么愛你，你死了他們多難過。可是這些愛我的人帶來的快樂，仍然沒辦法抵消我活著的痛苦啊。何況，我都要去死了，一切對我來說都歸于虛無，別人的看法在我死后對我來說毫不知情。 所以，我為什么還活著呢。 活著的每一天都是虛度，不管是努力還是咸魚，到頭來都毫無價值。所以我庸庸碌碌，一事無成，繼續(xù)討厭自己的活著。 常常有沖動，爬上高樓一鼓作氣跳下去，不能猶豫。也常常有沖動，去醫(yī)院查查指標，希望醫(yī)生能夠救救我。 我反復咀嚼自己的情緒，并且沉淪。常常有眼淚，又常常麻木不仁。 我于荒頹中睜眼，亦從灰燼里重燃 我到底該怎么辦，我好迷茫，我真的好累 去年應該是我最難熬的一年 我自己清楚是什么原因，校園欺凌帶來的陰影？老師的不上心？父母的不理解？自己的不合群和孤僻？ 大概就是遇到了一些精神上接受不了的事 太累了太負能量了 就是一到深夜里想起來 頭一低眼淚就會掉下來 別人都不明白我經歷了什么 也不想和不希望別人能和我感同身受 很多時候想的跟做的相反 我的難過，我的無能為力 那種看不見摸不著精神上的壓迫感和無力感，讓我窒息，讓我對所有事情毫無興趣 就在剛剛的午睡 我再一次做了個恐怖的噩夢 總是莫名其妙的夢見被拖進某個小巷子 被一幫奇奇怪怪的人打、欺負 甚至用刀殺我 這個夢重重復復的出現在我每一次睡眠中 它讓我每次在半夜或午睡中驚醒 不得安寧 我真的沒有辦法了 這種噩夢 我真的不想再重復了 為什么會有這種事情發(fā)生