失眠晚上躺床上半天睡不著

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況應(yīng)該是神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱一般是由于壓力過(guò)大，思慮過(guò)多造成大腦的一種興奮和抑制的一種失衡狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的改善需要運(yùn)動(dòng)加上壓力的減緩。運(yùn)動(dòng)可以部分地緩解這種狀態(tài)，但是如果壓力狀態(tài)依然存在的話(huà)，那么這種情況相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)滯后，減緩就會(huì)滯后，所以，對(duì)于壓力也要有一定的處理

      病情分析：
      你好！從以上你的問(wèn)題陳述中可知，你入睡困難，而且很容易驚醒，運(yùn)動(dòng)后效果不明顯，希望去醫(yī)院看醫(yī)生，不知道掛什么科室。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議掛精神科醫(yī)生檢查診斷。如果有心理科更好。經(jīng)醫(yī)院醫(yī)生檢查診斷后，如果排除生理疾病后，應(yīng)該考慮從心理角度尋找原因。祝早日康復(fù)！

      病情分析：
      你好女生，從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，睡不著覺(jué)都是心里糾結(jié)造成的，比如說(shuō)人際關(guān)系不夠，對(duì)前途感到迷茫，找不到自己真正的愛(ài)好等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況下最好的辦法是找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師或者正規(guī)醫(yī)院的精神心理科，找醫(yī)生進(jìn)行檢測(cè)診斷和治療。自己一定要做到心態(tài)積極。
      以上是對(duì)“失眠晚上躺床上半天睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      當(dāng)時(shí)你出現(xiàn)失眠的臨床情況考慮是精神壓力過(guò)大，熬夜等于是有關(guān)出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱表現(xiàn)情況，建議到醫(yī)院神經(jīng)科確認(rèn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)身體出現(xiàn)失眠等臨床情況，建議到醫(yī)院檢查以后，通過(guò)鎮(zhèn)靜安神一定要神經(jīng)的方法進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理治療，日常生活保持生活規(guī)律，調(diào)整配合針對(duì)性的藥物

      病情分析：
      根據(jù)你的描述失眠，晚上躺床上半天睡不著。睡著后有一點(diǎn)聲音就醒。運(yùn)動(dòng)后還是這樣。建議掛神經(jīng)內(nèi)科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠。多到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。找中醫(yī)中藥調(diào)理治療，同時(shí)配以心理疏導(dǎo)效果好。

      病情分析：
      您好，看您的描述，晚上失眠，躺在床上半天都睡不著，而且很容易被驚醒，這說(shuō)明內(nèi)心有太多的煩惱壓抑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松一些，學(xué)好調(diào)整自己的心態(tài)，平時(shí)要多看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看生活的美好，有煩惱壓抑，要學(xué)會(huì)傾訴和釋放，大量的言語(yǔ)傾訴和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有助于緩解焦慮，改善睡眠。

      病情分析：
      你好，你今年才二十來(lái)歲，對(duì)于年輕人失眠來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有軀體病變，多數(shù)是和精神緊張，壓力太大有關(guān)系。要么就是和不規(guī)律的生活習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，晚上睡前泡腳，喝溫牛奶，這樣有助于睡眠，建議看醫(yī)生，只有讓醫(yī)生幫助你才能擺脫困境。
      以上是對(duì)“失眠晚上躺床上半天睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！