下樓梯時(shí)左腳不慎扭傷

      從您的描述來看，處理方案不是很妥當(dāng)。扭傷發(fā)生以后，應(yīng)該立即停止活動(dòng)，迅速冷敷，就近去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，拍片檢查，看是否存在輕微骨折等情況。不能夠單純從外觀的腫脹，疼痛的程度，以及能否活動(dòng)來判斷是否骨折，容易漏診，誤診。這是正確的處理流程，因?yàn)楣钦叟c否牽涉到后期的治療方案，所以明確診斷是很關(guān)鍵的第一步。至少您到目前為止還沒有明確的診斷，如果有骨折，沒有正確的處理，那么肯定會(huì)留下后遺癥的。
      

      通過你的詳細(xì)描述為足踝外傷后腫脹疼痛，已經(jīng)2個(gè)月左右，建議口服活血止痛膠囊，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議局部烤電微波治療。如果癥狀不緩解，建議核磁共振檢查明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，你的腳還是有軟組織的損傷，而且沒有治療的好徹底，再加上沒有注意到休息，所以還是有損傷的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，去中醫(yī)科開活血化瘀的中草藥熬制，以后每晚泡腳，能夠起到活血化瘀，消炎消腫的作用，而且還強(qiáng)筋健骨，減輕疼痛效果非常好，要堅(jiān)持。
      以上是對(duì)“下樓梯時(shí)左腳不慎扭傷”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，是踝關(guān)節(jié)扭傷若急性韌帶損傷修復(fù)不好，韌帶松弛，易致復(fù)發(fā)性損傷，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)慢性不穩(wěn)定。所以一定要高度注意，一般是需要石膏或者支具固定4-6周的！
      指導(dǎo)意見：
      建議：急性損傷應(yīng)立即冷敷，以減少局部出血及腫脹程度，忌手法按摩，注意避免反復(fù)扭傷，以免形成習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)挫傷。注意制動(dòng)休息，適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)消腫。48小時(shí)后可局部理療，促進(jìn)組織愈合。