晚上老睡不好是為什么啊

      懷孕早期孕婦晚上睡覺(jué)不好，總是上廁所的情況，是因?yàn)閼言兄笞訉m增大壓迫膀胱引起的，這種狀態(tài)一般不影響寶寶，主要是孕婦要自己多注意休息，清淡一點(diǎn)。
      

      病情分析：
      懷孕期間有可能因?yàn)轶w內(nèi)激素調(diào)節(jié)變化影響睡眠狀態(tài)，建議盡可能的調(diào)整心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議白天盡可能的少睡眠，睡覺(jué)之前稍微泡泡腳，不要時(shí)間太長(zhǎng)，睡覺(jué)之前喝杯牛奶，不要喝水太多。
      

      病情分析：
      你好，懷孕早期由于機(jī)體內(nèi)分泌的影響，或者精神上有些緊張，容易造成睡眠不好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在這種情況建議平時(shí)一定放松心情不要緊張，調(diào)理好情緒，睡前喝杯牛奶，有一定的幫助，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要吃刺激性的東西了
      
      以上是對(duì)“晚上老睡不好是為什么啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在懷孕早期，一定補(bǔ)葉酸三個(gè)月預(yù)防胎兒缺陷的，禁辛辣生冷食物，少吃垃圾食品，多吃青菜水果豆制品小米粥類食物，有利于孕婦及胎兒發(fā)育及健康，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議，一定定期產(chǎn)前篩查，大約50天左右可以彩超檢查一下胎心及胎芽出來(lái)可以放心了，保持外陰衛(wèi)生勤換內(nèi)褲分開(kāi)洗，保持良好心態(tài)及睡眠，保持心情愉快。

      病情分析：
      一般孕早期失眠可能是孕婦長(zhǎng)期焦慮，長(zhǎng)期情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致的，也可能是熬夜或者勞累
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，可以適當(dāng)喝一些安神補(bǔ)腦液，多吃核桃黑芝麻，睡前喝一杯牛奶或者做一點(diǎn)點(diǎn)腿部運(yùn)動(dòng)會(huì)緩解的
      

      病情分析：
      你好，孕早期容易出現(xiàn)疲乏困倦的現(xiàn)象，孕早期休息不好對(duì)胎兒有一定的影響，懷孕早期是整個(gè)孕期的關(guān)鍵時(shí)期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在懷孕早期注意休息，每天晚上睡前喝一杯牛奶，用溫水泡泡腳有助于睡眠。