健康咨詢描述: 生氣的時(shí)候會(huì)傷害自己[例如用指甲扣自己,咬自己]會(huì)很想摔東西,好像從今年開始吧,越來越嚴(yán)重了
從你描述的癥狀表現(xiàn)來看,考慮神經(jīng)敏感,神經(jīng)異常的表現(xiàn),且具有自我傷害的傾向,多是受到刺激或生活學(xué)習(xí)壓力過大而引起自身情緒的變化,建議口服調(diào)節(jié)神經(jīng)情緒藥物,可以口服中藥。
病情分析:
你所說的情況與病史表現(xiàn)我已經(jīng)知道了,這是中醫(yī)說的肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)認(rèn)為,肝為剛臟,主疏泄。因?yàn)榍橹敬碳?,肝氣郁結(jié),情志疏泄失常,故出現(xiàn)了上述諸證。治療原則為疏肝理氣??梢杂缅羞b丸治療。
病情分析:
心情不高興,生氣后需要應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己。不要摔東西發(fā)泄,解除心情的不好。學(xué)會(huì)良好的排遣心理的方法,可以鍛煉身體,跑步運(yùn)動(dòng)一下。
指導(dǎo)意見:
也可以多和朋友接觸,訴說一下心里。合理的排除一下異常精神狀態(tài)。積極鍛煉身體,以良好的心態(tài)工作,學(xué)習(xí)很重要。
以上是對“生氣會(huì)特別控制不住自己”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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