生氣控制不住自己的脾氣

女 | 16歲 2021-11-25 08:54:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每次生氣都控制不住自己的脾氣，說的話做的事都比較偏激并且聽不進去任何話，有時候情緒起伏大會頭疼。以前有輕度抑郁和焦慮癥，但是現(xiàn)在各方面都比較積極吧沒有復(fù)發(fā)的樣子。想問下和這個有關(guān)嗎，？如果無關(guān)的話有什么辦法能控制一下么，我也不想讓我愛的人傷心

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2021-11-25 08:57:25 我要投訴

你好，控制不住自己情緒容易發(fā)脾氣，聽不見任何話。情感起伏比較大，以前有過輕度抑郁和焦慮癥，我想是你這個年齡段由于體內(nèi)激素分泌旺盛導(dǎo)致的情感不穩(wěn)，出現(xiàn)了心境方面的問題，要積極調(diào)解，要經(jīng)驗豐富的專業(yè)心理咨詢師進行指導(dǎo)下進行心理治療，必要時可藥物治療。