中老年人補(bǔ)鈣，保健品的鈣片好嗎？

      你好，鈣作為一種微量元素，身體需要但不宜多補(bǔ)，目前身體內(nèi)結(jié)石病的病因可能也與大量鈣沉積有關(guān)。在補(bǔ)鈣前最好能到醫(yī)院做個(gè)骨鈣測(cè)定，嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者，應(yīng)查找病因，預(yù)防方法也應(yīng)補(bǔ)充與吸收并用。如果確定需要補(bǔ)鈣了，可以服用鈣片及魚(yú)肝油，然后聯(lián)合阿侖膦酸鈉或者降鈣素就可以，還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      老年人補(bǔ)鈣可以服用碳酸鈣D3顆粒，北京朗迪的碳酸鈣D3用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。朗迪含鈣500mg，D3能促進(jìn)鈣的吸收，含有甘露醇防止便秘
      

      病情分析：
      保健品的補(bǔ)鈣都是些唬頭，如果中老年缺鈣，骨質(zhì)疏松的可以口服迪巧片進(jìn)行補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保健品的補(bǔ)鈣都是些唬頭，如果中老年缺鈣，骨質(zhì)疏松的可以口服迪巧片進(jìn)行補(bǔ)鈣。是否有腰椎盤(pán)突出病史，若有腿疼的話可能跟腰椎間盤(pán)突出有關(guān)。
      
      以上是對(duì)“中老年人補(bǔ)鈣，保健品的鈣片好嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      老年人平時(shí)會(huì)腿痛，可考慮是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或退行性骨關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)病變，或者是缺鈣引起的骨關(guān)節(jié)病變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的話，除了補(bǔ)充碳酸鈣還要補(bǔ)充促進(jìn)鈣吸收的，如維生素D，多曬太陽(yáng)，鈣爾奇D或者是碳酸鈣d3片就可以了。
      

      病情分析：
      你好，如果是缺鈣了，建議還是服用藥品系列的，如葡萄糖酸鈣等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      畢竟保健品效果很慢的，所以還是藥品類的補(bǔ)得快，用點(diǎn)藥品之類的吧，效果好、補(bǔ)得快。希望能給你幫助