健康咨詢描述: 很多時(shí)候家里人都不相信我,什么事都和弟弟說,甚至瞞著我,到后來弟弟(9歲)和我說的,而且我都還是比較大了,我覺得做人沒什么意思,我在校處理不好人際關(guān)系,在家里有時(shí)會(huì)很抑郁,他們這樣的做法,讓我感覺自己一無是處。
你好,你現(xiàn)在的年齡和你弟弟的年齡都還小,都需要家長照顧時(shí)期,也是一些生活方面問題需要與你們說說,你想的多了,只是弟弟小父母能多溝通陪伴一些,所以你心情好些朋友自然就多了。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在抑郁的傾向,這與你的性格因素、成長經(jīng)歷、環(huán)境影響以及外界不良事件的刺激等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力。多想一些事物積極樂觀的一面,有時(shí)一些事情并不像你想的那么悲觀。平時(shí)也可以找機(jī)會(huì)跟家人進(jìn)行良好的溝通,告訴他們你的感受,改變他們對你的態(tài)度。培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己。
根據(jù)您的情況考慮是身體與家人缺少溝通等有關(guān)圖片的表現(xiàn)情況,建議多與家人溝通和交流,避免身體出現(xiàn)了身心不健康的臨床表現(xiàn),對身體健康造成不利影響
以上是對“我非常的不自信,父母不相信自己”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好??戳四闵厦鏀⑹龅那闆r,由于你和家里人互不信任,肯定會(huì)影響你和同學(xué)朋友的關(guān)系。你會(huì)覺得連自己最親近的人都不可信,別人更不可信。
指導(dǎo)意見:
針對你現(xiàn)在的情況,你需要先處理好和家里人的關(guān)系。讓自己內(nèi)心中理解父母的作法,不要和父母較勁。只有信任父母,你才能感覺到他們對你的支持,讓自己內(nèi)心有依靠,有自信,從而生活有意義感。
他們都不信任我,我怎么信任他們呢?
為什么不信任你?
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