睡眠質(zhì)量不一睡覺就做夢(mèng)

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為近幾年以來出現(xiàn)睡眠不深和迷糊，個(gè)人分析需要考慮可能是睡眠障礙的表現(xiàn)，需要進(jìn)一步接受精確的檢查，比如頭顱磁共振和多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)
      

      你好，根據(jù)你情況，睡眠質(zhì)量不好，睡覺就做夢(mèng)，有兩三年了，考慮是長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量不好引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，建議平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，可以吃谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，自己兩三年了晚上睡覺都在做夢(mèng)，感覺自己清醒的樣子，有時(shí)迷迷糊糊的，考慮是睡眠障礙，神經(jīng)衰弱，建議到醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，平時(shí)規(guī)律飲食，勞逸結(jié)合按時(shí)作息。
      
      以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不一睡覺就做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！