健康咨詢描述: 男,25歲,身高165,體重94斤(太瘦了)小時(shí)候也很瘦弱,吃的也不少,也不見長(zhǎng)肉。(有SY習(xí)慣,基本一個(gè)星期一次)脾胃虛弱,沒有精神,比較懶。我該怎么做才能長(zhǎng)胖一點(diǎn)呢?做個(gè)真正男子漢!去醫(yī)院檢查消瘦原因的話要掛哪個(gè)科室最合適?求名醫(yī)解答!謝謝
去醫(yī)院掛內(nèi)分泌科就可以!再吃不胖一方面與遺傳體質(zhì)有關(guān)系,再就是可能是代謝方面或是營(yíng)養(yǎng)吸收方面出現(xiàn)了問題,比如胃腸道的吸收功能差,食物進(jìn)去以后沒有經(jīng)過消化吸收,就排出來了,在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)要均衡,優(yōu)質(zhì)高蛋白,微量元素,以及各種維生素,一天可少量多餐,并且要配合每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如跑步,跳繩,還要保持充足的睡眠!
病情分析:
你好,可能是腸胃功能欠佳,再加上飲食不均衡而引起的消瘦。
指導(dǎo)意見:
你好,你可以每天晚上睡覺前喝上一斤奶,每天早上要吃一個(gè)雞蛋。中午瘦肉魚蝦蛋都可以的,必須要注意是均衡。同時(shí)可以吃點(diǎn)整腸生調(diào)理一下。
必須每天晚上一斤奶嗎?純牛奶?酸奶?
最好是喝上一斤純牛奶。
嗯,謝謝,我這種情況不用去醫(yī)院檢查消瘦原因了吧?就每天堅(jiān)持按你說的那樣,慢慢可以改變吧?
不需要到醫(yī)院
嗯知道了,謝謝
不客氣的。
病情分析:
您好,引起身體長(zhǎng)不胖,瘦弱的原因多考慮是多考慮是脾胃功能虛弱或吸收功能不好導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,如果是脾胃功能虛弱可以調(diào)理下脾胃功能,通??梢杂弥兴庍M(jìn)行調(diào)理。
以上是對(duì)“長(zhǎng)不胖的瘦弱男跪求名醫(yī)指導(dǎo)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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