就是沒事老胡思亂想什么的

      現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活無節(jié)制地環(huán)境污染和破壞，都讓人難以平靜。讓人遭受浮躁，煩惱之苦，然而，生命的本身是寧靜的，只要內(nèi)心不被外物所惑，不為負(fù)面情緒所饒。不受負(fù)面情緒的困擾，擁有一顆平靜之心，追求平靜者就能心胸開闊。坦蕩自然。多看一些美好的事情，多一些正能量的思維。就會減少胡思亂想。
      

      指導(dǎo)意見：
      老虎也會有打盹的時候，偶爾走走神是沒有問題的。如果你是經(jīng)常性的胡思亂想，心情不好，心里不安的話，那是需要去看心理醫(yī)生的。建議你先去心理科做個量表測試，有問題的話，對癥治療就可以了。
      
      以上是對“就是沒事老胡思亂想什么的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說以你現(xiàn)在這個情況，我建議你最好是說能夠注意好心態(tài)的調(diào)整，你平時也可能是因為心思比較縝密并且你的想法比較多所以才會出現(xiàn)現(xiàn)在這樣的情況，你可以試著去做一些能夠分散你注意力的事情，希望我的回答對你有所幫助。