失眠，每天只能睡三四個(gè)小時(shí)

      你好，這種情況應(yīng)該是盜汗，應(yīng)該考慮是腎陰陽兩虛導(dǎo)致的，需要采取腎陰陽雙補(bǔ)治療，建議口服鎖陽固精丸或者麒麟丸，不要吃辛辣，生冷食物，加強(qiáng)鍛煉，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況從你描述上看，多數(shù)考慮是有腎的陰陽兩虛的可能。這個(gè)情況建議你平時(shí)一定要注意保持好心情。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況考慮可以去正規(guī)醫(yī)院，通過看舌苔還有把脈，辯證看一下，之后用藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，出現(xiàn)失眠多夢，醒后全身出冷汗，這種情況考慮神經(jīng)性失眠所致，
      指導(dǎo)意見：
      建議你積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抗病能力，減輕工作，生活壓力，口服柏子養(yǎng)心丸和安神補(bǔ)腦液，堅(jiān)持吃一段時(shí)間，適當(dāng)口服金貴腎氣丸
      
      以上是對(duì)“失眠，每天只能睡三四個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的休息不好，伴有渾身發(fā)冷，這種情況應(yīng)該考慮腎陽虛
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況：可以用中藥進(jìn)行補(bǔ)一腎陽：但是補(bǔ)益的時(shí)間應(yīng)該相對(duì)長一點(diǎn)：可以根據(jù)你具體的情況，讓中醫(yī)進(jìn)行具體的調(diào)理
      

      病情分析：
      如果是畏寒怕冷，沒有發(fā)燒，始終是這種情況出現(xiàn)很長時(shí)間了，那很可能是中醫(yī)所說的腎陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)應(yīng)該到醫(yī)院中醫(yī)科用中藥湯劑調(diào)理，每天應(yīng)該有一定的體育鍛煉，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，流通氣血。