失眠，睡不著，不能聽到噪音，

      你好，不知道失眠的原因是什么，壓力太大還是情緒不好？放松心情，調(diào)整一下自己的心態(tài)，也可以看看醫(yī)生用藥物治療?？梢杂脿I養(yǎng)植物神經(jīng)的藥物，比如谷維素素和維生素b等等，安神補(bǔ)腦液也是可以用的。

      你好，一般來說，影響睡眠的因素有身體不適，睡眠環(huán)境不良，心理壓力大等等，可以有針對性的進(jìn)行處理，同時，堅持適度運(yùn)動，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)，聽聽促進(jìn)睡眠的音樂可以改善，必要時去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治

      非常理解目前你的這種痛苦的處境，一個人長期失眠，對于噪音的影響還是非常大的，盡量的單獨一個房間睡覺，必要的話可以改變一下周圍的生活環(huán)境，保證每天6到8個小時的睡眠時間是最好的
      
      以上是對“失眠，睡不著，不能聽到噪音，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠是讓人最苦惱的一個癥狀，那么現(xiàn)在失眠對大多數(shù)的都市人來說是一個普遍存在著一種癥狀問題，那么失眠會導(dǎo)致我們很多軀體方面的問題，精神方面的一些問題，讓我們神經(jīng)衰弱或者精力不支。
      指導(dǎo)意見：
      那么失眠它也是由多方面因素導(dǎo)致而成的，最近在身體上是否有器質(zhì)性明顯的一些不舒適，可以到醫(yī)院做身體方面的一些檢查，排除器質(zhì)性的病變，那么要減少精神壓力，保持愉快的心情，減少一些無謂的思緒，在睡覺以前多做一些放松冥想。
      

      病情分析：
      根據(jù)情況分析，導(dǎo)致失眠的原因通常是與你的心理因素和身體因素有關(guān)，當(dāng)前情況下，你需要調(diào)整自己的心理和身體狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)學(xué)會自我放松，避免日?，嵤碌母蓴_所帶來的緊張焦慮的情緒發(fā)生，并且要注意勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動，自覺減輕心理壓力，調(diào)整一段時間會有所改善的。