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順產(chǎn)多久可以去健身房？？

女 | 31歲 2019-04-25 16:23:35 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：順產(chǎn)多久可以去健身房進(jìn)行器械與腹部運(yùn)動？

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2019-04-25 16:32:04 我要投訴

你好，足月正常分娩以后，42天陰道惡露基本上已經(jīng)干凈，子宮進(jìn)入盆腔，身體基本上已經(jīng)恢復(fù)。如果是你要去健身房健身，進(jìn)行腹部和健身運(yùn)動，兩個(gè)月以后就可以了。

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2019-04-25 16:25:36 我要投訴

      病情分析：
      您好。順產(chǎn)三個(gè)月后就可以去健身房進(jìn)行器械與腹部運(yùn)動的。太早鍛煉對身體不好的。
      指導(dǎo)意見：
      您好！建議您產(chǎn)后注意休息。保持心情舒暢。加強(qiáng)營養(yǎng)！少吃辛辣刺激食物。避免重體力勞動。