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失眠,心跳快,容易胡思亂想

女 | 17歲 2019-04-23 23:00:45 5人回復(fù) 來自榆林市

健康咨詢描述: 嗯……幾乎每天都是這樣。要么一直睡不著,要么剛睡著不到一小時(shí)就會(huì)醒。我是個(gè)高中生,有時(shí)候覺得很痛苦很難受,壓力很大,真的快被逼瘋了。我們這里的醫(yī)院的安眠藥都是假的,吃了沒有作用。請(qǐng)問有沒有強(qiáng)效的那種。真的受不了了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-04-24 08:58:34 我要投訴

      你好,你的情況可能是有些焦慮情緒了,跟學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)系,建議跟父母溝通一下,讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療,可能需要抗焦慮藥物
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-04-24 10:12:48 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮只是睡眠質(zhì)量不好,可能與平時(shí)生活、學(xué)習(xí)壓力比較大造成的。不建議您長(zhǎng)期服用安眠藥,因任何一種安眠藥只要連服一個(gè)月就容易成癮,給身心健康帶來不利。建議自我調(diào)整心態(tài),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,入睡前不看手機(jī),喝杯牛奶,熱水泡泡腳。必要時(shí)可服用中成藥歸脾丸調(diào)理。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-04-24 10:56:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,引發(fā)失眠原因可能是精神因素導(dǎo)致,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下吃佐匹克隆片進(jìn)行治療,平時(shí)需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),多參加集體運(yùn)動(dòng),放松自己情緒,積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療,
      
      以上是對(duì)“失眠,心跳快,容易胡思亂想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-04-24 08:46:49 我要投訴

      病情分析:
      你感覺到近期失眠心跳快,還容易胡思亂想,以及。感覺壓力非常大,而且用一般的催眠藥物,效果不好。
      指導(dǎo)意見:
      通過你對(duì)自己癥狀的基本描述,我大約判斷你這種情況是由于壓力過大,精神疲勞引起的焦慮癥現(xiàn)象,這需要你盡快的確診一下,到精神心理科去做一下檢查,主動(dòng)放松自己身心,同時(shí)也可以服用抗焦慮的藥物,比如心得安,艾司唑侖安定
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-04-24 08:53:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在失眠,思慮過多,精神壓力過大的情況,從而引起了神經(jīng)衰弱的問題,另外,心跳加速的問題,考慮與你的精神過于緊張,壓力過大,以及軀體上的癥狀都有關(guān)系,建議您到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,可以掛醫(yī)院的心內(nèi)科,以及神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療,平時(shí)注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,試試睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,有助于提高睡眠質(zhì)量,更快入睡!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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