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最近心情不好，老是想起以前的事情
男 | 29歲 2019-04-17 10:45:25
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 最近心情不好，老是想起以前的事情，怎么辦？現(xiàn)在壓力好大，我應(yīng)該怎么辦？感覺(jué)自己以前浪費(fèi)大好青春，浪費(fèi)時(shí)間，一事無(wú)成，感覺(jué)自己現(xiàn)在好焦慮，我該怎么釋放自己，會(huì)不會(huì)得抑郁癥？
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2022-09-28 09:00:55 我要投訴
你在后悔自責(zé)自己過(guò)去對(duì)時(shí)光不夠珍惜，浪費(fèi)了青春大好時(shí)光，對(duì)現(xiàn)在一無(wú)所成不能接受，這些負(fù)面的自我歸因和評(píng)價(jià)，讓你焦慮讓你有壓力，你有一定的情緒問(wèn)題，還達(dá)不到抑郁癥的診斷，把握好現(xiàn)在，從現(xiàn)在開(kāi)始努力，腳踏實(shí)地的工作，都還來(lái)得及。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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