怎么樣可以增肥？？？

      您好，體重增加也就是說(shuō)，進(jìn)入身體的能量增多，消耗的減少。但是這也是分個(gè)人體質(zhì)的，有的吃同樣的東西，有的人就會(huì)變胖，有的人一點(diǎn)都不會(huì)長(zhǎng)肉的。健康還是最重要的。
      

      病情分析：
      你好。想要變胖，很簡(jiǎn)單就是多吃不運(yùn)動(dòng)。多吃肥甘厚膩的食物。魚(yú)蝦肉蛋奶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以口服易消化的藥物，比如雞內(nèi)金片。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，多臥床休息，時(shí)間長(zhǎng)了，就胖了。保持心情愉快。
      

      病情分析：
      需要先調(diào)理好自己的腸胃，不然即使吃再多食物也無(wú)法起到太大作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠充足，人的精神就比較好，精神好胃口自然也就好。對(duì)于食物的吸收和消化能夠起到有效幫助。
      
      以上是對(duì)“怎么樣可以增肥？？？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！