臉色暗黃，有黑眼圈，想減肥調(diào)理

      你好，首先要保持心情舒暢，注意休息，生活規(guī)律，不要熬夜，也可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理，還是先到醫(yī)院的內(nèi)分泌科檢查一下，注意保暖，避免受寒，多吃點(diǎn)紅棗，桂圓，阿膠等，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是有淤血癥狀的。請(qǐng)問(wèn)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，血塊多嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你有淤血的癥狀，還有寒性的癥狀。泡水的話可以用當(dāng)歸，可以用桂枝，又要泡水的話，療效不會(huì)那么快，建議服用湯劑治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看你，這種情況可能是由于這個(gè)體質(zhì)虛寒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況你每晚可以用生姜或者是艾葉煎水洗腳，并且按摩腳心，當(dāng)然，主要還是靠良好的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣積極進(jìn)行體質(zhì)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“臉色暗黃，有黑眼圈，想減肥調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！