易陷入奇怪的悲傷焦慮中

      你好，每個(gè)人在面臨重大事件前都會(huì)有焦慮緊張害怕心情，這是一個(gè)正常心態(tài)，也可以說(shuō)考前焦慮癥，不用擔(dān)心這個(gè)問題，正常面對(duì)是唯一辦法，無(wú)論怎樣也要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，所以放松是最好的辦法。
      

      病情分析：
      你這種情況還是考慮心理壓力過大，心理素質(zhì)欠佳所引起！如果自己能意識(shí)到，說(shuō)明自己還是有調(diào)控心理壓力的能力！
      指導(dǎo)意見：
      把心放寬，努力調(diào)整心情，什么事情結(jié)果不要太在意只要是自己努力了，問心無(wú)愧就好！也許上帝在給你關(guān)上門的同時(shí)，也給你留了一扇窗！
      
      以上是對(duì)“易陷入奇怪的悲傷焦慮中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你的描述，你最近經(jīng)常陷入迷茫。
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在正是高考準(zhǔn)備前夕，是高三學(xué)生最緊張的時(shí)刻，你有些緊張是正常噠，但是也不能過于緊張。建議你放松心情，不要太多去考慮以后的事情，專心學(xué)習(xí)就可以了。只要你盡力了，努力了就行。畢竟不是只有升學(xué)這一條路可走的。希望我的回答能幫助到你，祝心情愉快。