經(jīng)常晚上做夢(mèng)，而且還是噩夢(mèng)

      您好，看您的描述，經(jīng)常的做夢(mèng)，而且是負(fù)性焦慮的噩夢(mèng)。這說(shuō)明您內(nèi)心是有煩惱的，建議您冷靜下來(lái)。有煩惱有壓力，要及時(shí)地傾訴和釋放，調(diào)整好自己的心態(tài)，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看身邊的美好，多給自己一些積極向上的正能量，出去走走，保持一定的戶外運(yùn)動(dòng)量，慢慢活躍起來(lái)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，診為神經(jīng)衰弱，吃藥見好，好了注意休息，不要疲勞就行了，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，每天最少要吃一個(gè)雞蛋，還有瘦肉，糖，五谷雜糧，海帶，還要有充足睡眠時(shí)間，除夜間正常睡眠，中午有一小睡三十分鐘左右，可用中成藥，柏子安神丸，人參五味子糖漿，至于開中藥要多少劑用多少錢只有面診后根據(jù)情況而定。
      

      經(jīng)常晚上做夢(mèng)是氣血虛的表現(xiàn)?？梢苑弥焐鞍采裢鑱?lái)調(diào)節(jié)一下。你也可以找中醫(yī)調(diào)理。注意作息時(shí)間的規(guī)律。晚上睡覺前不要喝濃咖啡，或者是一些刺激性的飲料。中藥調(diào)理，價(jià)錢不等。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常晚上做夢(mèng)，而且還是噩夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！