晚上睡覺多夢，白天困倦沒有精神

男 | 20歲 2019-04-01 19:27:02 1人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：晚上睡覺多夢，白天困倦沒有精神，吃完午飯很困很困，睡了幾個(gè)小時(shí)，醒來發(fā)現(xiàn)全身無力，連起床的勁都沒有，尿急都起不了床，全身重度乏力，請問這是什么原因？

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2022-08-25 20:04:58 我要投訴

晚上睡覺多夢，白天困倦沒精神，這種情況不排除氣血虛弱精神失養(yǎng)所致，夜間休息不好，白天犯困，另一方面全身乏力不排除感受風(fēng)寒濕邪所致，或者電解質(zhì)紊亂引起低血鉀，多喝些粥，多休息，適量運(yùn)動(dòng)，觀察看看，必要時(shí)可以醫(yī)院就診明確原因。

2019-04-01 20:57 ask84027984gh 追問

不管感沒感冒，我好幾年都是沒力氣的，疲軟無力，我的血紅蛋白正常，那么一定排除貧血嗎？

2019-04-01 21:52醫(yī)生回答：

血紅蛋白正常能排除貧血，老感覺沒有力氣，疲軟無力，不排除運(yùn)動(dòng)過少引起，可以中醫(yī)科門診綜合辨證調(diào)理調(diào)理，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。

2019-04-01 22:52 ask84027984gh 追問

心煩，乏力，一點(diǎn)力氣都沒有如何運(yùn)動(dòng)，我也想運(yùn)動(dòng)，是心有余而力不足，走到田徑場就很乏力，人沒有精神

2019-04-01 22:58醫(yī)生回答：

可以中醫(yī)門診綜合辨證，開具中藥調(diào)理一下，再按上面說的運(yùn)動(dòng)方式調(diào)整。

2019-04-01 23:00 ask84027984gh 追問

我感覺我得了重癥肌無力一樣，好煩好煩，為什么了的生活質(zhì)量那么差？整個(gè)地球人都在享受生活，我就一行尺走肉，沒有精氣神，沒有活力，說話都覺得累，不想說話，記憶力大大下降

2019-04-01 23:18醫(yī)生回答：

不用擔(dān)心，每天規(guī)律飲食，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以中醫(yī)辨證調(diào)理下，多參加戶外活動(dòng)。