我之前跑完步之后，小腿酸痛

女 | 15歲 2019-03-25 19:06:54 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述：我之前跑完步之后，小腿酸痛，大腿很軟，無力，站不來，后來去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是運(yùn)動過度導(dǎo)致的，然后做了幾次理療和光療，休息了兩三個星期，基本上好了。今天再次跑步之后，有一次小腿酸痛，大腿很軟，無力，膝蓋還很疼，怎么回事啊，該不該繼續(xù)做理論和光療，怎么緩解啊

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2019-03-25 19:29:46 我要投訴

根據(jù)你的描述，你患的是膝關(guān)節(jié)的磨損引起，首先可以用消炎膏外敷，限制活動，內(nèi)服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進(jìn)一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠(yuǎn)路，每日自行按摩膝關(guān)節(jié)。

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2019-03-25 19:13:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢長時間運(yùn)動后出現(xiàn)下肢酸痛膝關(guān)節(jié)疼痛不適，理療緩解后再次疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史，這個情況主要考慮下肢軟組織損傷，建議臥床休息緩解，后期逐漸加強(qiáng)運(yùn)動強(qiáng)度