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昨天晚上失眠睡不著好久才睡覺(jué)

男 | 17歲 2019-03-20 09:16:22 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 昨天晚上失眠睡不著好久才睡覺(jué),今天早上就不舒服,想吐,還拉肚子怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:163620稱贊:1
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2020-09-22 04:49:31 我要投訴

      當(dāng)身體出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況,人身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱,脾胃功能虛弱,消化不良導(dǎo)致的胃腸道反應(yīng),表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血,活血化瘀,鎮(zhèn)靜安神,舒緩神經(jīng)等方法進(jìn)行治療。
      

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)心理咨詢。兒童注意力不集中,多動(dòng)障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
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2019-03-20 09:27:11 我要投訴

      你好,昨天白天或近期有沒(méi)有發(fā)生特別的事情讓你承受了非常大的壓力呢,另外,回憶下昨晚有沒(méi)有吃到不潔或變質(zhì)的食物,或是昨天著涼了,而引發(fā)的胃腸道癥狀?有沒(méi)有發(fā)燒等問(wèn)題呢,建議你去醫(yī)院檢查一下,根據(jù)醫(yī)囑來(lái)做治療,不要硬扛。

2019-03-20 09:28 ask886509748b 追問(wèn)

我昨天晚上就吃了紅棗還有一口方方面

2019-03-20 09:34醫(yī)生回答:

如果是冰箱里的涼棗或空腹食用可能會(huì)引發(fā)惡心腹瀉情況,也有可能是受涼引起。

2019-03-20 09:36 ask886509748b 追問(wèn)

不涼的紅棗

2019-03-20 10:19醫(yī)生回答:

現(xiàn)在如果沒(méi)有繼續(xù)再發(fā)生這種情況,可以先觀察觀察,如果還有,建議你去醫(yī)院。

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2019-03-20 09:33:55 我要投訴

      昨天你吃什么東西了嗎,有可能你吃的太飽了,容易引起胃腸蠕動(dòng)不暢,導(dǎo)致影響了你的睡眠質(zhì)量,一定要注意自己一下自己的飲食習(xí)慣,不要吃的太飽了,可以喝歸脾丸調(diào)理一下
      
      以上是對(duì)“昨天晚上失眠睡不著好久才睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-03-20 09:37:55 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮是因夜間休息不好,胃腸功能紊亂所致。實(shí)際上這種癥狀與心情有直接的關(guān)系。建議平時(shí)生活中要多注意休息,聽(tīng)一些輕音樂(lè),保持樂(lè)觀的心態(tài),晚飯不要吃的過(guò)多,睡前不看手?jǐn)_,這樣才能夠使腸道處于放松的狀態(tài),也就不會(huì)發(fā)生胃腸道反應(yīng)的情況。
      

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-03-20 09:20:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看,你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了急性胃腸炎的情況,一方面可能是因?yàn)槟阕蛱焱砩线M(jìn)食過(guò)飽或者是進(jìn)食不易消化的食物導(dǎo)致的,另一方面考慮可能是由于夜間受涼造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您不要驚慌,注意防寒保暖,尤其是腹部保暖,不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物,可以考慮空腹一兩頓,或者最近一兩頓只吃一些比較容易消化的食物,必要的話,最好及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院消化內(nèi)科看醫(yī)生。

2019-03-20 09:30 ask886509748b 追問(wèn)

有幾天失眠了,然后頭有一點(diǎn)痛

2019-03-20 09:33醫(yī)生回答:

針對(duì)你的失眠情況,俗話說(shuō),心靜則眠安。通常情況下,失眠是由于睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)焦慮、緊張、不安等情緒而導(dǎo)致遲遲不能入睡的。失眠不可怕,可怕的是對(duì)于失眠所造成后果的焦慮、擔(dān)心和恐懼,而且可能存在無(wú)法控制的胡思亂想,越想越控制,越控制越想,并形成了惡性循環(huán)。所以希望在睡覺(jué)時(shí)盡量放松自己的身心,平復(fù)自己的情緒,排除一切雜念和外在干擾,做自我放松和自我催眠訓(xùn)練,這樣就能慢慢的讓身體放松下來(lái)、讓心情平靜下來(lái),然后就可以安然入睡了。如果你存在長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠的話,可以睡前臨時(shí)服用一到兩片鎮(zhèn)靜安眠藥(例如佐匹克隆片或者思諾思等)來(lái)幫助入睡,但是最好不要長(zhǎng)期大量服用。另外在睡前喝一杯熱牛奶,洗一個(gè)熱水澡,用熱水泡下腳也都有助于睡眠的。

2019-03-20 09:35 ask886509748b 追問(wèn)

但是現(xiàn)在不舒服惡心想吐,睡不著咋辦啊

2019-03-20 09:37醫(yī)生回答:

那現(xiàn)在的主要問(wèn)題應(yīng)該是先解決你的惡心想吐的問(wèn)題,最好盡快去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院消化內(nèi)科看醫(yī)生,做一下鋇餐透視等相關(guān)檢查,先明確病情,然后再對(duì)癥下藥。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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