跑步小腿骨疼，那種淤青的疼

      病情分析：
      你的情況考慮是由于運動過量形成的，需要警惕脛骨發(fā)生疲勞骨折。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你需要抽時間上醫(yī)院拍一個X光片檢查一下。你可以局部應(yīng)用活血化瘀藥物?？刂七\動量。做好熱身運動。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是長時間缺乏鍛煉一下子運動劇烈引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況先不要過于擔(dān)心，觀察一段時間如果持續(xù)運動一段時間后癥狀緩解就不用處理，如果癥狀繼續(xù)加重就去醫(yī)院檢查一下是不是缺鈣引起的。沒有有空多按摩一下，晚上熱水泡腳促進血液循環(huán)有助于改善癥狀。
      
      以上是對“跑步小腿骨疼，那種淤青的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！