健康咨詢描述: 大家好,我是一名古箏老師,生完孩子后多久能開始練習(xí)古箏,有人說半年,怕練的早對關(guān)節(jié)不好,我也不知道該怎么辦,請求幫助
你好:根據(jù)你的描述,女同志生完孩子后,身體各項機(jī)能都會發(fā)生變化,各器官的恢復(fù)最多也就是3個月左右,只要不要過于勞累,適當(dāng)休息就可以。
正常生育后,一般一個半月左右就恢復(fù)了,就可以進(jìn)行運(yùn)動了?;揪筒粫绊懡】盗?。所以說就可以練習(xí)古箏了??梢哉f不用等半年左右了。
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