精神和心理焦慮不安，抑郁

      像你說的這種現(xiàn)象也是可以理解的一種生活現(xiàn)象，每一個人都會在一些特定的時候會出現(xiàn)一些頭疼，頭暈眼發(fā)花的現(xiàn)象，恰巧這時候就會出現(xiàn)遠處的事物出現(xiàn)晃動，大概需要休息幾分鐘就會沒有這種感覺了。
      

      你好，很高興為你解答。從你的描述看，你情緒低落，沒精神，有抑郁傾向，建議你去醫(yī)院心理科評估一下。至于，房子跳動，建議你查查軀體問題
      

      你好，根據(jù)你的情況，你可能是工作學(xué)習(xí)壓力大?；蛘呤峭砩系乃卟缓?，腦供血不足，所以出現(xiàn)了頭暈?zāi)X脹的現(xiàn)象。平時要注意休息，勞逸結(jié)合，同時要加強營養(yǎng)。
      
      以上是對“精神和心理焦慮不安，抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為簡單，不好正確診斷你的情況，可能是精神恍惚造成的，網(wǎng)上找抑郁自測量表，判斷是不是抑郁癥，多與人溝通交流，多到戶外活動，適當體育鍛煉，愉悅身心，保持正常生物鐘節(jié)律，提高睡眠質(zhì)量和身體健康素質(zhì)