健康咨詢描述: 156cm52.5kg臀部大腿胸部脂肪偏多怎么減去呢醫(yī)生謝謝謝謝謝謝謝謝
根據(jù)您的描述:想要減身體的任何部位,都是通過適量控制飲食(改變飲食結(jié)構(gòu)、習慣)結(jié)合合理運動才行,但是你才11歲,不能節(jié)食,可以改變飲食習慣與結(jié)構(gòu),比如:不吃零食及油煎類食物、多吃蔬菜水果,晚餐八分飽
病情分析:
你好,這種情況你可以通過增加體育鍛煉來達到減肥的目的,像搖呼啦圈
指導(dǎo)意見:
建議您可以通過增加體育鍛煉來改善體重增長情況,平時少吃熱量高的食物,游泳,呼啦圈都可以
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線