健康咨詢描述: 心理壓力太大了怎么辦感覺性欲下降。然后隨后就有點早泄了。。就這樣性欲很低
您好,根據(jù)您描述的情況,建議你適當(dāng)鍛煉身體,合理安排作息時間,規(guī)律飲食起居,食用新鮮蔬菜和水果,補充維生素c和葡萄糖酸鈣鋅口服液,多吃韭菜炒雞蛋、西紅柿、牡蠣等食物,不要食用辛辣刺激性食物,忌煙酒。不要熬夜,保持心情愉快。
病情分析:
患者,男,27歲,早泄,早泄是指性生活時間短,短于2分鐘,但早泄大部分病因是心理因素。
指導(dǎo)意見:
建議患者需放松,調(diào)整心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,加強體育鍛煉,增強體質(zhì),規(guī)律生活,保持充沛的精力。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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