頭疼睡不著覺，脾氣暴躁

      建議患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜?？梢孕貝灂r(shí)完善心電圖，明確是否存在心律失常，心肌缺血?；?yàn)甲狀腺功能，明確是否存在甲亢，睡前可以口服右佐匹克隆助睡眠治療。
      

      睡眠質(zhì)量不好，這個(gè)情況可以直接到醫(yī)院去做檢查治療，這個(gè)可以直接用藥物進(jìn)行改善，不用擔(dān)心沒事，平時(shí)注意休息，別過度勞累就行，這個(gè)不用擔(dān)心。
      

      睡眠不好這個(gè)情況，可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物改善也可以用中藥進(jìn)行調(diào)理治療。這個(gè)不用擔(dān)心，沒事，平時(shí)注意休息。別過度勞累，別熬夜就行了。
      
      以上是對(duì)“頭疼睡不著覺，脾氣暴躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌檢查，排除更年期的問題，現(xiàn)在提前的也很多。如果正常的話，建議您從心理上分析一下是不是有什么事無法釋懷，可以和家人朋友進(jìn)行交流，釋放負(fù)面的情緒，注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，緩解壓力。
      

      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是由更年期綜合癥導(dǎo)致的。建議可以服用生精補(bǔ)髓，疏肝解郁，益氣養(yǎng)血，養(yǎng)腦安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療效果比較好。同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)自身的調(diào)理，保證充足睡眠，保持心情愉悅，保證營養(yǎng)均衡，清淡飲食，戒煙酒。